스포츠와웰빙여가론
김용국 , 최경범, 임운학, 이경근
-도서소개-
스포츠와 웰빙 여가생활에 대한 정보를 제공하는 책. 여가 혹은 건강이라는 개념을 이해하는 데 도움을 주고자 했다.
특히 스포츠를 공부하는 전공자나 건강에 관심이 있는 일반인들에게 유용한 참고자료를 전해준다. 스포츠와 생활체육의 이해, 현대여가의 변천, 레크리에이션, 건강으로 나누어 살펴본다.
-목차-
Part 1. 스포츠와 생활체육의 이해
Chapter 1. 현대인의 스포츠 활동
제1절 매출액과 비용의 유형
제2절 스포츠의 성격
제3절 스포츠 문화의 개념과 특성
Chapter 2. 생활체육
제1절 생활체육의 특징
Part 2. 현대여가의 변천가
Chapter 1. 여가의 이론적 배경
제2절 여가의 개념
Chapter 2. 여가의 역사
제1절 여가의 역사
제2절 한국과 세계의 여가 발전사
Chapter 3. 현대어가의 특징
제1절 현대여가의 발전
제2절 현대사회의 변화와 여가 패러다임
제3절 현대인의 삶과 여가
제4절 현대여가의 기능
Chapter 4. 현대여가사회의 미래전망과 대책
제1절 현대여가사회의 미래
제2절 정보화 사회의 국민여가 전망
Part 3. 레크리에이션
Chapter 1. 레크리에이션의 개요
Chapter 2. 현대사회와 레크리에이션
Chapter 3. 레크리에이션의 프로그래밍과 치료레크리이션
제1절 레크리에이션의 프로그래밍
제2절 레크리에이션의 프로그래밍
Part 4. 건강
Chapter 1. 현대인의 생활과 건강
제1절 건강의 개념
제2절 현대인의 건강관리
Chapter 2. 영양과 건강
Chapter 3. 성인병과 예방
제1절 성인병의 정의 및 원인
제2절 비만과 체중조절
제3절 고혈압
제4절 동맥경화
제5절 당뇨병
제6절 알콜중독
제7절 카페인과 건강
제8절 흡연과 건강
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